¿Sientes que llevas tiempo cargando con algo que no puedes gestionar solo? Estamos aquí para ayudarte

Acompañamiento psicológico cercano y profesional en Alcobendas (Madrid), adaptado a ti y basado en la evidencia, para ayudarte a entender lo que te ocurre y recuperar tu equilibrio..

Sobre mí

Soy Almudena Caro, psicóloga sanitaria, forense y directora del gabinete.

Hemos creado un lugar donde puedes parar, escucharte y empezar a cuidarte de verdad.

«Cuando empiezas a entender lo que sientes, algo dentro de ti empieza a cambiar.»

Almudena Caro psicóloga Alcobendas

¿Por qué elegir nuestro gabinete de psicología en Alcobendas?

Si te encuentras en una de las situaciones siguientes, podemos trabajar juntos

Duelo

Te acompañaré en el proceso de aceptación de la pérdida y recuperación de tu bienestar emocional con un trabajo personalizado sobre tus sentimientos, pensamientos y recuerdos. Formo parte como psicóloga de la asociación de duelo “Decir Adiós”.

Dependencia emocional

Encontraremos el origen de esta dependencia y trabajaremos en la mejora de tu autoestima y tu empoderamiento. Colaboro como psicóloga en Cruz Roja en talleres grupales de autoestima y empoderamiento para mujeres.

Depresión

Trabajaremos sobre los desencadenantes de tu estado anímico actual y plantearemos estrategias para ayudarte a superarla.

Baja autoestima

Analizaremos el origen de tu baja autoestima y trabajaremos juntos para mejorarla.

Ansiedad

Las personas que experimentan ansiedad pueden tener dificultades para realizar actividades cotidianas, como trabajar, socializar y cuidar de sí mismas.

Estrés

Trabajaremos con una terapia que te dé herramientas para gestionar el estrés de una manera más adaptativa y funcional.

EMDR

Analizaremos el origen de tus experiencias difíciles y trabajaremos con EMDR para ayudarte a procesarlas y reducir su impacto emocional.

TCA

Analizaremos el origen de tu relación con la comida y trabajaremos juntos para mejorar los patrones asociados a los TCA.

Psicología Infanto-Juvenil

Exploraremos el desarrollo emocional y conductual del niño o adolescente para ofrecer herramientas que favorezcan su bienestar y crecimiento en Psicología Infanto-Juvenil.

Certificados de excelencia de Doctoralia

En nuestro centro de psicología en Alcobendas trabajamos cada día con el compromiso de ofrecer una atención psicológica cercana, profesional y de calidad. Por ello, nos sentimos muy agradecidas de haber recibido el Certificado de Excelencia de Doctoralia durante varios años consecutivos.

Este reconocimiento se concede a los profesionales de la salud que mantienen valoraciones destacadas por parte de sus pacientes, reflejando la confianza depositada en nuestro trabajo y el acompañamiento realizado durante los procesos terapéuticos.

reseñas de gabinete de psicología en Alcobendas
reseñas de gabinete de psicología en Alcobendas
reseñas de gabinete de psicología en Alcobendas
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Javier Leal Flores profile picture
Javier Leal Flores
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Almudena es un amor de mujer, atenta, simpática y super agradable Muchas gracias de corazon
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Iván Sánchez profile picture
Iván Sánchez
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Excelente clínica. Empecé a ir para sobrellevar un duelo y la experiencia está siendo inmejorable. Realizo las sesiones de forma presencial, aunque ofrecen mucha flexibilidad con la opción online. Me están dando herramientas clave para afrontar la pérdida con mucha empatía y sin juicios. Un equipo de psicólogos profesional, cercano y muy recomendable.
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Conchi Figueredo Mulero profile picture
Conchi Figueredo Mulero
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Teníamos grandes dificultades de comunicación con nuestro hijo, adolescente de 14 años y gracias a Almudena la recuperamos y, aunque debemos seguir sus pautas, conseguimos que esta etapa sea más gratificante. Estaremos siempre agradecidos y por supuesto, seguimos en contacto
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Alejandro Alba Sanchez profile picture
Alejandro Alba Sanchez
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Almudena para mí y mi proceso es y seguirá siendo muy importante, con sus consejos, las formas de ver las cosas y los procedimientos a seguir sobre uno mismo. Ojala haberla encontrado antes. Tanto por su paciencia, comprensión y dedicación a mi persona. Esto no es una puntuación; es un GRACIAS y a seguir
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susana profile picture
susana
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Llevo casi un año con Ana mi psicóloga son serios y profesionales me ayuda mucho en mi vida .
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SONSOLES VILLACORTA profile picture
SONSOLES VILLACORTA
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Muy buenas profesionales un trato cordial y agradable antes incluso de entrar a terapia. Altamente recomendables
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MONTSERRAT profile picture
MONTSERRAT
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Alex Sánchez
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Ana, mi psicóloga, me escucha y me da consejos útiles. Tras las conversaciones que tenemos, salgo de la consulta aliviado y más tranquilo de lo normal. Gracias!
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ignacio orostivar borbolla profile picture
ignacio orostivar borbolla
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Muy profesionales, flexibilidad total en las citas y horarios, Ana transmite mucha confianza y todo lo tratado y aprendido me ha sido de gran ayuda. La recomiendo.
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Paloma Muñoz profile picture
Paloma Muñoz
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Quiero expresar mi más sincero agradecimiento al equipo del gabinete psicológico Almudena Caro por su profesionalidad, cercanía y apoyo en uno de los momentos más difíciles de mi vida. En especial, quiero dar las gracias a Ana, quien me acompañó con sensibilidad, respeto y una gran capacidad profesional durante todo el proceso terapéutico. Gracias a su tratamiento, pude superar una etapa muy dura, recuperar mi bienestar emocional y volver a sentirme fuerte. Ana no solo me ayudó a entender lo que me ocurría, sino que me dio las herramientas necesarias para salir adelante. Su implicación y humanidad marcaron la diferencia. Recomiendo este gabinete sin ninguna duda a quienes estén buscando ayuda psicológica de calidad y un trato verdaderamente humano. Gracias de corazón
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Nuestro Equipo

Ana Lopez Barajas
Colegiada M-39622

psicóloga Ana López Barajas

Especializada en trauma, ansiedad y trastornos de la conducta alimentaria (TCA).

Almudena de Miguel
Colegiada M-44696

Almudena Especializada en terapia familiar y de pareja

Especializada en ansiedad, dependencia emocional, EMDR y trauma psicológico.

Inés Gracia
Colegiada M-42471

psicóloga infantil en Alcobendas Inés

Especializada en psicología infantil, dificultades de aprendizaje, emocionales y trastornos del neurodesarrollo.

Marta Echavarria
Colegiada M-4381C

Marta psicóloga infantil Alcobendas

Especializada en psicología infantil y adolescente, dificultades emocionales y orientación a familias.

Beatriz Polo Lucas
Colegiada M-43071

Psicóloga Beatriz Polo Lucas

Especializada en terapia de pareja, familia, trauma y apego

Raquel Jiménez
Atención al Paciente.

Raquel Jiménez

Coordinadora de Atención al Paciente.

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Comienza tu camino hacia tu recuperación emocional

El proceso de reservar una cita con nuestro equipo  es muy sencillo. No lo pienses más y da el primer paso hacia tu bienestar emocional. Te ayudaremos a brillar de nuevo .

 

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Te asignaremos la psicóloga y la cita que mejor se ajuste a tus necesidades en nuestro gabinete psicológico en Alcobendas

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Pautaremos el trabajo terapéutico necesario para tu recuperación emocional.

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Además de mi experiencia en la práctica privada, también he tenido la oportunidad de colaborar con varias organizaciones en diferentes ámbitos.

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